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Réflexologie

Avec Rachel, réflexologue

 

Le Centre Ressources propose deux fois par mois des séances individuelles de réflexologie. La participation est sur inscription après validation de la coordinatrice du Centre Ressources.

La réflexologie s’appuie sur le fait que certaines parties du corps (les pieds, les mains, les oreilles, le visage) sont les représentations du corps humain. Elles sont composées de zones réflexes correspondant aux organes, glandes ou autres parties distinctes de l’anatomie. Ce sont des pressions manuelles sur ces zones qui permettent d’agir sur les flux énergétiques et l’équilibre du corps. Ses bienfaits sont nombreux : relaxe en profondeur, réduit les tensions nerveuses, stimule la circulation sanguine et lymphatique, améliore la qualité du sommeil…